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健康教育活动教案优质7篇(精选文档)

来源:网友投稿 发布时间:2023-07-09 08:25:02

健康教育活动教案优质7篇健康教育活动教案篇1活动目标:1、明白酸会腐蚀牙齿;2、能说出龋齿三种以上的危害;3、看动画片,学习牙防五步曲,明白正确的护牙常识;4、培养幼儿良好的卫生习惯。下面是小编为大家整理的健康教育活动教案优质7篇,供大家参考。

健康教育活动教案优质7篇

不管是谁在写教案的时候,都要注意逻辑思路是清晰的,想要提高自己的教学能力,我们就必须养成制定教案的好习惯,以下是小编精心为您推荐的健康教育活动教案优质7篇,供大家参考。

健康教育活动教案篇1

活动目标:

1、明白酸会腐蚀牙齿;

2、能说出龋齿三种以上的危害;

3、看动画片,学习牙防五步曲,明白正确的护牙常识;

4、培养幼儿良好的卫生习惯。

活动准备:

1、鸡蛋壳、饼干、杯子、醋、镜子

2、课前两天和幼儿一齐将鸡蛋壳浸在醋里;

3、产生龋齿的过程图片和牙防五步曲的图片

4、牙模型、牙刷各??

5、动画片〈〈聪聪王子牙防历险记〉〉

6、字卡若干

活动过程:

一、律动进场,引出情景表演;

牙宝宝在哭,原是他的小主人喜欢吃甜食,又不刷牙,时间长了,细菌在牙宝宝的身上钻了几个洞洞。

二、寻找龋齿产生的原因

1、牙宝宝请小朋友吃饼干,然后漱口,观察干净的水了什么变化?(明白人们吃完东西后会食物残渣留在牙缝里)出示图片

2、“我们的嘴里一种细菌会使这些食物残渣变酸(出示图片)如果时间长了,我们原健康的牙齿会怎样呢?(出示图片)

3、“小朋友的桌子上一个鸡蛋壳,用筷子轻轻地敲一敲,感觉怎样?(硬硬的)再看看杯子里是什么?那是我们前两天浸在醋里的鸡蛋壳,看看此刻怎样了?

4、讨论:为什么鸡蛋壳会变黑变软了呢?(醋是酸的,会腐蚀鸡蛋壳中的钙,以鸡蛋壳就变黑变软了)

5、师小结:我们人的嘴里一种细菌会使食物残渣变酸,时间久了,这些酸就象醋腐蚀鸡蛋壳一样,将我们牙齿里的钙腐蚀掉,牙齿就会变黑,产生龋洞,也就是龋齿,我们也叫它蛀牙

三、龋齿哪些危害?

学习牙防五步曲,明白正确的护牙方法

四、游戏“保护牙齿佳佳”(结束)

方法:选一幼儿扮演‘蛀牙虫一位幼儿扮演‘牙防卫士佳佳其余幼儿扮演‘牙齿’跟在‘佳佳’后面,‘蛀牙虫’去抓‘牙齿‘牙防卫士’要拦住‘蛀牙虫’保护‘牙齿。

健康教育活动教案篇2

活动目标:

1、大胆探索跳房子,体验与同伴合作游戏的快乐。

2、学会单脚踢物,能自主创新跳房子的玩法。

3、练习单脚行进跳,学习单脚踢物的动作要领,提高大肌肉群动作的协调性、灵敏性。

活动重点:

练习单脚行进跳。

活动难点:

学习单脚踢物的动作要领。

活动准备:

1、场地布置:梯形大房子一间,小房子八栋;

2、自制“踢子”每人一个;

3、大红旗四面。

活动过程:

一、活动导入

1、师:“小朋友好!”“小朋友们,今天天气真好!我们一起到活动室去玩游戏吧!”吹口哨踏步进入活动室。引导幼儿主动向客人问好!

2、准备活动,带领幼儿做操,练习单脚跳。

二、探索单脚跳房子的玩法

1、幼儿自由探索“跳房子”

师:小朋友,我们马上就要成为小学生啦。在学校老师给我们上课,平时的玩和游戏要靠我们自己啦。我们要学会自己想办法玩游戏!有谁玩过跳房子的游戏?你们是怎么跳的?(启发幼儿已有生活经验)

我们场地上有很多房子,请你们试一试,看谁的办法最多,最好玩。

2、请幼儿示范跳房子的方法,和同伴分享交流

师:我发现小朋友跳得可好啦。有的是单脚连续的在房子里跳,有的是一次跳几格,请他们上来跳给我们看看。(请幼儿示范),我们大家也一起来试一试。(幼儿再次练习)。

3、合作单腿连续跳房子

师:“我们这里有30几个小朋友,却只有几栋房子,房子太少了,你们想一想还可以用什么方法来跳?”引导幼儿双人或多人合作跳房子。

教师小结:小朋友真能干!想出了这么多跳房子的方法,有单腿连续跳的、有一格格跳的、两格两格跳的,还有两个朋友或几个朋友一起合作跳的,好玩吗?只要我们肯动脑筋,就可以想出许多好玩的办法来。

三、学习用“踢子”跳房子

1、鼓励幼儿大胆探索“踢子”的玩法,感受用“踢子”跳房子的快乐。

①教师引导幼儿观察“踢子”:你们看这是什么?知道它是用什么做的?(让幼儿了解利旧利废的好处)。老师试过用“踢子”来跳房子也很好玩的,你们想试试吗?

②请幼儿自由探索“踢子”跳房子的多种玩法,并分享交流。

2、重点练习单腿踢“踢子”

师:“小朋友们真能干,用“踢子”来跳房子也很棒!我发现这位小朋友单腿踢“踢子”踢得又快又准,我们一起来看看他是怎么踢的?(请幼儿示范,教师讲解单腿踢“踢子”的动作要领)

3.请幼儿自主练习用踢子跳房子

4.游戏“跳房子比赛”

①师:小朋友,我们用“踢子”跳房子也很好玩,有的踢得又远又准。那么我们来比一比,看谁动作最快好吗?

②教师示范玩法,讲解游戏规则。

师:游戏的规则是:地面上的红线是危险线,它是不能踩、不能碰的。第一步:站在“房子的门口”,把你的“踢子”投到你想投的数字上;第二步:单脚跳到数字前,把“踢子”踢进梯形房子;第三步:从梯形房子里拣起“踢子”单脚跳回来,把“踢子”交给第二个小朋友,一个一个传下去,看哪组的小朋友动作最快,合作得最好,能很快的把“踢子”交到下一个小朋友手里,最后一位小朋友跳完后,先取到红旗的那一队就胜利了。

③幼儿先分组练习一次。

④踢房子比赛。(针对比赛情况,及时小结)

师:好,我们现在正式开始比赛啦!哪一队的小朋友没有犯规,动作最快,配合好了就会赢。

教师小结:你们今天表现真棒,我们用自己做的“踢子”想出这么多跳房子的办法,你们真是玩游戏的高手,将来上学后你们肯定会快乐地学习,愉快地游戏,是一个快乐的小学生。好,现在我们来放松一下吧!

五、活动结束

健康教育活动教案篇3

教学目标:

1、学习如何妥善调控自己的情绪。

2、培养学生乐观的情绪和人生态度。

自助目标:

1、懂得喜怒哀乐是人之常情,学会控制自己的情绪。

2、学会在生活中找“乐”。

教学过程:

一、创设情景引入新课

(1)同学们喜欢看足球赛吗?为什么喜欢?

(2)我们来欣赏世界杯足球赛片段,感受一下现场的气氛。(投影)

(3)看了录像,你想说什么?这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变,观众和运动员的什么也跟着变化?

(4)说到情绪,哪一个成语可以概括很多情绪?

(5)我们再来看看2002年世界杯足球赛,巴西队与德国队比赛的图片,说说各是哪一种情绪?(投影)

师:这真是不同的人对同一件事有不同的情绪,同一个人在不同时候也有不同的情绪。今天我们就一起来探讨《多变的情绪》。(齐读课题)

二、交流分享体验感悟

(一)师:我们的童年生活是快乐的,有阳光有鲜花有笑声,把快乐与朋友分享可以让一份快乐变成几份快乐。你有什么快乐要告诉朋友吗?

(1)(投影)从你亲身的经历中,找出最开心的事情与朋友分享。

(2)四人小组充分交流。

(3)想不想在全班同学面前说说自己最开心的.事,让大家一起分享你的快乐。

师:是啊。听着同学们一件件开心事,我也被深深地感染了,觉得生活是那么的美好。这里,老师让大家看一幅漫画开开心。(投影)《微笑的感染》这幅漫画说明了什么?(正如漫画的题目,微笑是可以感染的,愿我们的生活充满了微笑,愿我们微笑着面对生活。)

看到同学们的情绪那么高昂,我们一起来唱首《幸福拍手歌》吧。

(二)师:然而,生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开,也会有风雨雷电。情绪有喜有悲,生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧,同学之间不是经常发生

磕磕碰碰吗?让我们的情绪起起落落。请欣赏小品《拍手游戏》。

健康教育活动教案篇4

活动意义

未来的世界是一个充满激烈竞争的世界,也是一个需分工合作,携手并进的世界。一个人要想在一个时代立于不败之地,就必须有合作和竞争的精神。而现代家庭中的儿童少年多为独生子女,他们比较自我为中心,所以教会学生合作,是人际交往发展中重要课题。

活动目标

1、了解友好合作的重要性和必要性,体验团结合作带来的快乐情感,增强合作意识。

2、初步掌握如何进行团结合作,培养合作能力。

活动内容

小学生人际交往心理辅导

活动形式

游戏、讨论。

活动对象

小学四年级学生

活动时间

1课时。

活动准备

一次性筷子、报纸若干、计时器等。

活动过程

一、游戏导入,初步体验

(1)我们来比一比谁的力量大:我这里有一根筷子,你能把它折断吗?(出示2根,5根,10根让学生尝试折断)。你猜猜他能折断吗?(学生猜后,试验证明)

(2)谁还愿意上来在试一试?

(3)提问:为什么1根,2根的时候那么容易就折断了,而10根的时候就折不断了呢?

(4)师小结:说得好,如果我们把这一根筷子看作一个人,把这一捆筷子看作好几个人或我们全班同学,你们会联想到什么?(指名回答:人多力量大)

二、深入体验,学习合作

1、游戏:诺亚方舟

(幻灯片展示)游戏规则:

若干位同学组成一组,同时站在一张报纸上,不许踩地,站好后喊“开始”,保持5分钟以上则成功。

圣经记载历史上曾经经历了一场要吞没整个生灵的大洪水,就在大家面临绝望时,漂来一艘诺亚方舟,挽救了许多生命。现在假设发生了洪水,这张报纸就是那天汪洋中的诺亚方舟,只有站在这条小舟上才能生还,大家说说看可以救多少条生命。

(学生说:4个,5个,7个……)

那么就让我们一起试试看。

这时同学们验证着,站好之后,老师问:“还可以站几个,其他组能打破这记录吗?

同学们纷纷动脑筋。

结果一张报纸站的人数远远超出了原先的计划。

2、学生讨论

各小组讨论总结成功、失败经验,并代表发言介绍。

3、小结:刚才的游戏让我们感受到了合作的不可思议的力量,即使有些看似不可能的事也会创造奇迹。

三、联系生活,深化理解

1、想一想:世界上有没有只靠一个人就能完成的事情?有没有必须靠两个人以上才能完成的事情?那么,世界上有没有一个人根本就完成不了的事情?试举例。学生简答后教师归纳:世界上的很多事情是要靠和别人共同协作才能完成的。

2、请同学们分析下列图片出示的工作需要多少人才能完成。(图片略)①出版一本书;

②制造一辆汽车;

③唱一台好戏;

④三峡工程。

3、师生共议后归纳:完成每一项工作都需要众人合作!小到日常我们的学习和生活,大到国家的建设,都需要合作。只有大家共同合作,齐心合力,才能获得更多的成功! (板书课题)

4、师:同学们,我们学校每年都进行文明班的评选。那么,要想使咱们班被评为文明班,大家具体应该怎么办呢?讨论分享。

5、总结:正所谓“众人齐心,合力断金”,只要我们齐心协力,共同努力,加强合作,就能不断创造奇迹。 最后,让我们以《团结就是力量》这一首歌曲结束这堂课的学习吧! (放《团结就是力量》这一首歌曲。

健康教育活动教案篇5

活动目标:

1、懂得生病时要根据医生的诊断服药,不可以乱吃药。

2、通过在小医院的情境中互相讨论,积累生活经验,增强自我保护意识。

活动准备:

收集一些常见的药品:创口贴、含片、板蓝根、感冒药、退烧药、眼药水等。白大褂、听诊器。

活动过程:

1、通过故事导入,引起幼儿的兴趣。

"大森林里的小松鼠生病了肚子疼的厉害,于是它到森林小医院想找象医生看一看,可是象医生去给小鹿输液了没在家,请小猴子给它看门,小猴子看着小松鼠难受的样子,便从药柜里拿了一盒药说上次我感冒时象医生就是给我吃这样的药,病就好了,现在,你把这个药吃下去,肚子就会舒服的。

提问:

(1)小松鼠能吃这种药吗?为什么?

幼:不能,因为吃药必须让大人看着。

幼:因为小猴子是感冒,小松鼠是肚子不舒服幼:吃下去会中毒的。

(2)你自己在家生病了能随便找药吃吗,应该怎么做?

幼:不能,打电话给爸爸妈妈。

幼:叫自己认识的邻居带着去医院。

幼:打120。

小结:药物种类很多,每一种药都有不同的用法来治疗一个病。

2、认识几种常见的药品,并能对症下药。

出示红药水、创口贴:这个红红的水有什么用?这个胶布又有什么用呢?(磕破皮擦的,贴伤口的。)出示眼药水:这个小小的瓶子里装的是什么呀?有什么用?(眼睛不舒服时点的眼药水)

3、幼儿共同讨论生病吃药时要注意些什么?

(1)要听医生的话。

(2)吃药时要有大人帮助,小朋友不能自己拿药、自己吃药。

小结:不同的病会有不同的治疗方法,如果生病乱吃药,病会越来越严重,如果没病吃药,反而要生病。最好的方法是对症下药,生什么病吃什么药。要是不知道生的什么病,应该到医院找医生看。

4、观看图片,帮助幼儿丰富有观的经验。

教师出示关于药品的是非图片,幼儿以举手表示"对""错"如:咳嗽应该吃退烧药。眼药水可以解除疲劳。只要生病都可以吃感冒药。

5、情景表演《小医院》

现在一起到我们班"爱心小医院"请小朋友们分别来当医生和病人,看小医生开的药对不对,看谁能当个合格的小医生。

健康教育活动教案篇6

为了贯彻落实第xx届全国推广普通话宣传周活动,深入宣传《中华人民共和国国家通用语言文字法》,进一步提高幼儿说好普通话的能力,促进语言文字规范化作了大量的工作,开展了一系列的活动,取得了一定的成效。

一、加强领导,确保推普工作顺利进行。

为了推普工作落到实处,幼儿园语言文字工作领导小组成员与各教研组长构成推普周工作领导小组,并于9月8日专门召开领导小组会议,研究部署推普工作。并建立层层负责制。班级三位老师为直接责任人的责任追究制,以确保此项工作正常进行,并落实了检查评比的有关细则。

二、督促检查、确保推普工作落到实处。

9月11—9月17日,领导小组对全园小、中、大各年段进行了一次综合检查,通过看、听、查、问等多种形式进行综合检查。经过认真的检查,各年段均能按要求及时制定活动计划,严格按计划实施,并突出本年段特色,取得一定成绩。

三、创设良好的推普氛围

为了创设良好的推普氛围,使孩子和教师有一个切实的认识,我们在幼儿园的各处张贴了关于宣传语言文字普及工作及迎接第十六个全国推普周的专用标语,及全国推广普通话宣传周宣传口号,如“我是中国娃,爱讲普通话”等。这样就让每一个孩子及家长一进幼儿园大门就能进入一个浓烈的宣传氛围。

四、开展多种活动,强化宣传力度。

通过检查,我园在开展推普工作上采用了多种形式,开展了丰富多采的活动,真正使推普工作深入了人心。

教师组:

1、组织教师进行《我的中国梦》经典诵读竞赛。

2、由各教研组组长组织开展教师备课、批改评语用字规范化自查活动。

3、继续做好我园教职员工参加普通话水平测试培训工作,鼓励教师取得更高的普通话等级证书。

4、加强校园使用普通话的力度,课堂教学、校园交际语言必须使用普通话。小班组

1、充分利用一日生活各环节,鼓励幼儿主动说普通话,努力创设自由、宽松的语言交往环境,支持、鼓励、吸引幼儿与教师,同伴或其他人用普通话交谈,培养幼儿听讲普通话的习惯,体验语言交流的乐趣。

2、鼓励幼儿主动说普通话。新生入园,很多孩子还讲不来普通话,教师在活动中注重和谐情景的创设,让每一位孩子都能主动参与到说普通话,爱说普通话的活动中,增进幼儿间的交流与沟通,促进其社会交往。

中班组:

1、中班幼儿进行口述的语言活动及讲故事比赛,发动家长 ,宣传引导做好配合工作。幼儿向家长讲述在园的活动、感受、趣事等,家长帮助整理记录。 班内开展讲故事比赛,分别给予幼儿奖励。

2、开展“我是中国娃,爱说普通话”的活动,幼儿与老师一起自制宣传小旗、宣传单,鼓励幼儿人人争当推普员,人人争当小记者,进行在社区、街道宣传。

大班组:

1.在主题墙面、区域创设、教学记录等活动和环境创设与幼儿生动的语言、丰富的作品等积极结合,并与教师的语言、提示有机互动、巧妙展示,积极创设与幼儿语言密切联系的活动区域:如“阅读区”,从而引导幼儿说好普通话,有兴趣的认识生活中的文字,养成阅读兴趣。

2.积极营造浓郁的普通话语言环境,开展《我的中国梦》经典诵读幼儿诗歌比赛,培养孩子对古典文学的兴趣,弘扬优秀的文化传统。

各个班级根据幼儿的年龄特点开展了富有儿童特色的宣传口号和推普儿歌创编活动,如:“普通话顶呱呱 我说大家夸”、“小朋友 乐哈哈 开口就说普通话”、“小小中国娃 推普责任大”、“我是甜嘴小娃娃,天天爱说普通话。背古诗、唱歌谣,讲故事、说童话,家里园里顶呱呱。”等等,非常符合幼儿的特点,使宣传工作深入人心。同时各班级积极开展“小手拉大手,同讲普通话”推普明星家长评选活动,让推普活动深入家庭,家长孩子共同提高。积极倡议大班幼儿做小小推普员,向家长发放“告家长书”;向社区居民发放“告居民书”。这一系列活动增强了师生的语言文字规范化意识,提升了幼儿园的文化品位。

经过全体教师的共同努力,一个空前推普氛围已经形成,所有教职员工逐步感受到普通话说的好是有文化、有修养、有气质的标志。使全体师生把学习和使用普通话看作是充实自我完善自我和对美的追求,使推广普通话导入了一个新的境界。

健康教育活动教案篇7

教育目的:

1、通过举例让学生明白体会心理健康的重要,并且引起学生对心理健康课的兴趣

2、通过讲述使学生知道心理健康的标准

3、通过写名片的形式达到教师对学生初步了解的目的,且让他们提出建议

重点:

让学生体会到心理健康的重要,知道心理健康的标准

难点:

能够让学生切实体会到心理健康的重要

教学过程:

(一)简单介绍心理活动课及自我介绍

首先说明本课无教材,指出无教材的好处这是一节心理活动课,本来不同的人就有不同的关于心理方面的问题,不必按照教材按部就班。但同时,这要求师生之间有更多的互动,让老师及时了解学生想要学习什么,由此安排好适合这个班级的课程。随后,自我介绍及留下联系方式。

师:简单介绍心理健康课的特点互动,体验与参与

本课不同于其它课,更注重学生自己的体验,帮助你找到最适合自己的一条路。在心理预防和心理治疗中,很注重当事人自己的想法,通过谈话等手段可以获得比心理测验多无数倍的资料。许多心理学家想了很多方法让当事人表达自己的想法,举例:如箱庭疗法在一个盒子里,由当事人自己放玩具进去,看他们放的玩具和放的方式来了解他们的内心。所以,在这堂课中也需要学生更主动积极的表现自己。

心理活动课是一节相对轻松的课,但是为什么要上这节课呢,引入心理健康的重要。

(二)心理健康的重要

1、讲述心理健康对生活态度及身体的影响

(1)以张国荣为例说明对生活态度的影响

师:同学们知道几年前的愚人节那天,发生了张国荣跳楼自??

事情吗

师:因为他承受了太大的心理压力,心理素质没有强到可以抵抗这些压力。有一个世界性的研究,发现城市里的自杀率高于农村的,男性的高于女性的。这说明随着压力的增大,心理素质差的人更有可能选择极端。

(2)说明心理对生理的影响

举例:有一个死刑犯人,听说自己会被割腕而死,行刑那天,他被带到了一个小房间,眼睛蒙上了黑布。他感觉到手被划开,随后听到了“滴答,滴答”的声音,感觉到自己的血慢慢的流尽。死亡。但实际上,他的手只是被轻轻的划开,而他所听到的只是滴自来水的声音,但他认为自己在滴血,最终心力衰竭而亡。这就说明,心理对客观的生理也有着影响。

2、指出良好的心理,会帮助人们做出准确的应对

师:天堂和地狱的例子

地狱中,人人拿着长勺企图喂饱自己,因为其不可能而使生活十分痛苦。在天堂中,人人拿着长勺互相喂食,所以这是天堂。

这个小故事中包含着许多哲理,我想说的是:

生活中,人们往往面对一样的困境,重要的是你的选择,怎样的心态想法,决定了你的生活道路。

3、总结心理健康的重要

师:由此可见人的心理健康是十分重要的,尤其是在现代。

有位教授曾经指出心理健康在贫困时代是奢侈品,在发展中国家是点缀品,在发达国家是必需品。为什么会是这样呢

学生:物质是精神的.基??

在贫穷的时候,人和人之间都差不多,到富裕的时候,人与人之间的差距拉大,竞争更激烈,压力大,所以心理健康显得重要。

师:有一个参考的理论,心理学家马斯洛提出的需要层次理论。

师:介绍马斯洛的背景。马斯洛是一位美国心理学家,提倡人文主义。同学们对他可能不太熟悉,在他之前,盛行的是弗洛伊德的精神分析学,弗洛伊德注重本能,认为人只是动物的简单进化,人所做的一切事都是出于本能的驱使。而马斯洛反对这个观点,认为人不同于动物,本能的需要只是较为低级的需要,人还受其它需要的驱使。需要是有不同的层次的,于是提出了需要层次理论。

师:介绍需要层次理论。马斯洛提出人有安全需要,归属与爱的需要,自我实现的需要,生理需要,及尊重的需要。请大家思考一下,哪一个是是最基本的,需要首先被满足的需要

生理需要和安全需要是基本需要,在能保证生命延续的前提下,才可以去满足其他的需要,那些都属于心理需要。这也就解释了,为什么随着时代的发展,物质生活的丰富,心理健康也日益重要。

(三)心理健康的标准

师:那么什么样的人可以称为心理健康。这是一个比较抽象的概念,因此有许多标准,比如前面提到的马斯洛,他就提出了十条标准:

1、充分的适应力;

2、充分了解自己,并对自己的能力作适度的估价;

3、生活的目标能切合实际;

4、与现实环境保持接触;

5、能保持人格的完整与和谐;

6、具有从经验中学习的能力;

7、能保持良好的人际关系;

8、适当的情绪发泄与控制;

9、在不违背集体利益的前提下,能作有限度的个人发挥;

10、在不违背社会规范的情况下,对个人基本需求作恰当的满足。

认识自己

人贵有自知之明。一个人如果只看到自己的短处与缺点,就会丧失信心、缺乏朝气;如果只看到自己的长处和优点,又会自以为是,自我欣赏。这种自卑与自负皆不利于自我成长,只有正确认识自己,才能算是心理健康。

悦纳自己

自己对自己是喜欢还是讨厌,是衡量心理健康的又一条标准。心理健康不仅要求自己能如实了解自己,而且要对自己愉快地接纳。悦纳自己不是说要宽容或欣赏自己的缺点和错误,而是说自己虽然有这样那样的不足,但我仍然喜欢我自己、不憎恨自己、不欺骗自己,并设法使自己发展得更好。每个人要懂得正确的扬长避短。尤其在青春期的时候,生理上的发育和心理上的发展不协调,会产生很多的矛盾。

调适自己:

个人的行为总是受社会的规范和环境的约束,两个人的需求又往往与规范和环境不符,并发生冲突。因此,个人必须经常调适自己,以使个人和环境保持和谐的关系。不能或不会调适自己的人,就会经常产生心理问题,只有经常很好地调适自己的人,才是一个心理健康的人。

最后,还有一个小内容,希望大家做一张名片。

(四)小活动做名片

1、讲述名片的目标为了彼此交流

2、告知名片的要求:姓名,最喜欢的一件事,最不喜欢的一件事,最能代表你的特征,你的偶像。另外也可以附上你对课的提议。

3、收齐名片

听课教师反馈::

1、同学们在听到例子的时候,都显得很有兴趣。应该注意例子的安排。

2、马斯洛关于心理健康的十条标准,尽管很有用,但是相对比较枯燥,只捡几条相关的讲一下,效果比较好。

对这堂课,应该加入一个关于心理健康的小测试,能引起学生更多的兴趣。但是,缺少这方面的资料。可以就心理健康的一方面,来给他们做一下测试。

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